오늘은 현실과 꿈, 그리고 그 너머의 세계를 넘나드는 신비로운 기술, 페이즈(Phase) 기법 에 대해 깊이 파헤쳐볼게요. 페이즈 기법은 단순히 잠을 자는 동안 꿈을 꾸는 것을 넘어, 의식적으로 체외이탈(Out-of-Body Experience, OBE)이나 자각몽(Lucid Dream)을 경험할 수 있게 해주는 놀라운 방법이에요. 러시아의 연구자 미하일 라두가(Michael Raduga)와 Ryan Tasker(Xanth) 같은 전문가들이 이 기법을 체계화하면서, 이제 누구나 현실의 경계를 넘어 비물질적 세계를 탐험할 수 있는 길이 열렸죠. 저도 이 기법을 실천하며 신체를 떠난 듯한 자유와 꿈속에서의 생생한 몰입을 경험해봤는데요, 이 글에서 페이즈의 개념부터 핵심 요소, 활용법, 그리고 제 개인적인 팁..
